Výsledek nějakého testu není měřítkem vaší hodnoty jakožto člověka. Pokud neuspějete, neznamená to, že jste propadli jako člověk.

Pokud vás bolí hlava, jste člověkem, který dočasně pociťuje bolest a nepohodlí způsobené tím, že ho právě bolí hlava. Není to tak, že vy jste bolest hlavy. A můžete sáhnout po nějakém léku. Pokud neuspějete u zkoušky, jste osobou, která dočasně pociťuje nepříjemné pocity a je náležitě znepokojena tím, že neuspěla. A můžete hledat „lék“ na tuto situaci.