Mýty kolem kouření

Vodní dýmka bývá mladými lidmi považována za „zdravější“ způsob kouření. Domnívají se, že se kouř ve vodě pročistí. Probublání kouře ve vodě způsobí jeho ochlazení a kuřák pak vdechne kouř hlouběji do plic, než by vdechl z horkého dýmu cigarety. 1 placka tabáku použitá při seanci může vydat za 30-300 cigaret. Navíc tabák používaný pro vodní dýmky pochází z rozvojových zemí a má vyšší obsah pesticidů a těžkých kovů. Při společném kouření a sdílení vodní dýmky hrozí riziko přenosu infekcí (opary, žloutenka, chřipka).

Mentol přidaný do cigaret  ochlazuje sliznice dýchacího traktu a kuřák tak vdechne kouř hlouběji do plic. Mentolky tedy nejsou zdravější, jak by se někdo mohl domnívat.

Light cigarety bývají preferovány dívkami s ohledem na jejich elegantní vzhled (slimky) a domnění, že obsahují méně škodlivin. Ve skutečnosti záleží objem vdechovaného nikotinu a dalších látek na síle a délce potažení (šluku).