Náhradní nikotinová terapie

Je třeba připomenout, že náhradní nikotinová terapie není snadným a rychlým řešením. Základním předpokladem pro úspěšné odvykání je vaše rozhodnutí přestat kouřit. Mějte na paměti, že neexistuje žádná zázračná a snadná metoda! Vždy je nutné pevné rozhodnutí, vytrvalost a vůle přestat kouřit. Je to běh na dlouhou trať! A přitom může pomoci náhradní nikotinová terapie.

Náhradní nikotinová terapie je v současnosti nejvíce preferovaná a také nejvíce účinná léčba. Minimalizuje abstinenční příznaky z nedostatku nikotinu tím, že do organismu v době odvykání dodává čistý nikotin. Tím se oslabí nepříjemné abstinenční příznaky. Dávka nikotinu se postupně snižuje, až jej není potřeba podávat vůbec.

Preparátů pro náhradní nikotinovou terapii existuje celá řada a každý si může vybrat formu i dávku, která mu nejvíce vyhovuje.  V lékárnách jsou volně dostupné žvýkačky, náplasti, inhalátory a  mikrotablety s obsahem nikotinu.

Abstinenční příznaky

• Abstinenční příznaky se objevují řádově po hodinách od poslední cigarety.

• Jejich intenzita je individuální. Doba trvání těchto obtíží (většina kuřáků trpí jen některými z nich) je různá, individuální a nedá se předem předpovědět.

• Nejhorší bývají první 3 týdny, průměrná doba obtíží pak bývá 3 týdny až 3 měsíce.

• V každém případě ale dříve či později všechny obtíže přestanou a správnou léčbou je můžeme odstranit nebo výrazně potlačit.

Projevy:

• silná, neovladatelná, nutkavá touha po cigaretě (craving)

• podrážděnost, nervozita,  neklid, netrpělivost

• úzkost, strach, deprese

• neschopnost se soustředit

• nespavost

• pokles tepové frekvence a krevního tlaku

• zvýšená chuť k jídlu, přibývání na váze