DOPRAVNÍ ÚRAZ

• Děti patří v provozu na pozemích komunikacích k nejzranitelnějším účastníkům. Každoročně utrpí v souvislosti s dopravními nehodami újmu na zdraví kolem 3 500 dětí, což představuje 145 tříd základních škol.
• Téměř 50% všech úrazů dětí se přihodí v dopravním prostředí. Zásada chovat se rozumně a správně platí pouze ale také pro chodce. V České republice je za rok usmrceno téměř dvakrát více dětí než v jiných evropských státech. Důsledky nehod bývají tragické: usmrcení, těžké porušení zdraví, invalidita
• Úrazy v dopravě jsou v současné době v České republice příčinou až 40% smrtelných zranění dětí do 14 let.
• 7000 lidí umírá při dopravních nehodách v Evropě jen proto, že nepoužilo bezpečnostní pásy. Bezpečnostní pásy v autě se musí používat vždy, děti do 12 let a do 150 cm výšky musí jezdit v autosedačce. Používání dětských zádržných systémů v automobilech vede ke snížení dětské úmrtnosti. V zemích, kde je používání autosedaček povinné, se podařilo v poslední době dětskou úmrtnost významně snížit.
• Použitím bezpečnostních pásů si při dopravních nehodách zachrání život 80% lidí.
• Náhlé vběhnutí do vozovky, špatný odhad vzdálenosti a rychlosti vozidla jsou nejčastější příčinou úrazů v dopravním prostředí. Používání pravidla Zeleného kříže- the Green Cross Code (najdi bezpečné místo k přecházení, zastav se, poslouchej, rozhlédni se a rychle přejdi vozovku) jistí bezpečný přechod vozovky. Zbrklé a neuvážené, nerozvážné chování na vozovku nepatří!
• Nebezpečí použití mobilu se nevztahuje jen na jen řidiče při jízdě. Při používání mobilu v dopravním provozu lze těžko rozeznat směr, odkud přichází zvuk. Pravidlo Zeleného kříže (najdi bezpečné místo k přecházení, zastav se, poslouchej, rozhlédni se a rychle přejdi vozovku) platí i pro případ, že se na mobilu právě objeví nová zpráva.
• Základní příčinou úrazů a zranění je nezodpovědné chování. Úraz se stane během zlomku vteřiny, ale přináší dlouhodobé následky nejen pro zraněného, ale pro celou rodinu i společnost. Chodec by si měl uvědomit, že nezodpovědně se může chovat i řidič projíždějícího vozidla.
• Po silnici se chodí vždy po levé krajnici, za sebou
• Nejčastější příčinou dopravních nehod cyklistů je nesprávné chování na silnicích- jízdou vedle sebe se zužuje jízdní pruh pro motorová vozidla, náhlé vybočení bez řádné signalizace směru jízdy omezí možnost řidiče auta včas zareagovat. Častou chybou při odbočování je špatný odhad rychlosti a vzdálenosti blížícího se vozidla.
• Kolo je dopravní prostředek jako motocykl nebo auto. Cyklista se řídí stejnými dopravními předpisy. Bezpečnost provozu ovlivňují všichni účastníci silničního provozu. Nerespektováním pravidel silničního provozu při jízdě na kole je ohroženo nejen vlastní zdraví, ale i zdraví ostatních účastníků silničního provozu.
• Úrazy hlavy, které vznikají při jízdě na kole, jsou nejčastější příčinou úmrtí a zároveň i častou příčinou dlouhodobých následků. K nejzávažnějším úrazům dochází při kolizi dětského cyklisty s motorovým vozidlem. Více než polovina těchto úrazů se odehrává na křižovatkách, kde děti často nezvládnou odbočování vlevo.
• Na kole se smí bez dozoru jezdit od 10 let.
• Na kole se jezdí vždy jen v povoleném směru.
• Jízdou na kole bez cyklistické přilby se zvyšuje nebezpečí úrazu. Cyklistická přilba není jen módním doplňkem, ale ochranou, zabrání až v 88% poranění hlavy a mozku
• Hra na vozovce je velice nebezpečná, řadí se mezi nejčastější příčiny úrazů dětí v silničním provozu.
• Řidič, který bral drogy nebo pil alkohol, ohrožuje jak své spolujezdce, tak i ostatní účastníky silničního provozu. Odmítnout jízdu s takovým řidičem je třeba v každém případě 10 000 lidí umírá v Evropské Unii každý rok jen proto, že řidič řídil auto pod vlivem alkoholu.

SPORTOVNÍ ÚRAZ

• Ke zdravému životnímu stylu patří pohybová aktivita, sport. Sportovní úrazy nejsou ničím výjimečným a mohou zanechat trvalé následky. Představují až čtvrtinu chirurgických ošetření dětí do 14 let.
• Před zahájením sportovní aktivity je nutné nejdříve se rozhýbat, zahřát svaly a protáhnout se. Tím je možné předejít následným svalovým křečím, natržení svalů, výronům a dalším zraněním.
• Ochranná přilba patří k základnímu vybavení cyklisty. Při pádu zabrání v 63- 88% úrazům hlavy a poranění mozku s dalekosáhlými následky, obličeje a smrtelnému zranění.
• Úrazy hlavy bývají příčinou 70 -80% úmrtí spojených s jízdou na kole. Při poranění hlavy končí tedy většina dětských cyklistických úrazů smrtí. Podle statistik přilby zabrání 85% úrazů hlavy a 88 % případů poranění mozku.
• Cyklista bez přilby podstupuje devatenáctkrát vyšší riziko smrti než cyklista s přilbou. S pomocí ochranných přileb lze předejít 83% úrazů lebky, 53% zranění obličeje a 48% poškození mozku.
• Riskantní jízdou na kole, ale i na lyžích, snowbordu, bruslích i kolečkových, kdy se ztrácí kontrola nad jízdou, je ohrožen nejen jezdec, ale také ostatní sportující
• Pád cyklisty při rychlosti 15 km/hod přímo na hlavu se dá srovnat s volným pádem z výšky 1 m. Při rychlosti 25 km/hod jsou důsledky srovnatelné s pádem z výšky 2,5 m
• Nejčastějším místem poranění dětí při pádu z kola jsou hlava 44 %, paže 27 %, břicho 6 %, kolena 23 %.
• Technický stav kola ovlivňuje bezpečnost při jízdě. Cyklista by měl pravidelně kontrolovat: osvětlení a odrazky, dvě funkční nezávislé brzdy, blatníky a zvonek.
• Každý sport má "své" ochranné pomůcky. Skutečný odborník v obchodě nebo trenér umí poradit, které ochranné pomůcky jsou pro daný sport nutné.
• Nepoužití ochranných pomůcek při rizikových sportech (např. volejbal, kopaná, floorball, streetball, košíková) zvyšuje riziko poranění končetin, kloubů a úrazu hlavy s jeho dalekosáhlými následky.
• Ochranné pomůcky jsou nezbytné i při jízdě na kolečkových bruslích, skateboardu. Stejně jako při jízdě na kole, základem vybavení je ochranná přilby. Je třeba chránit si i lokty a kolena.

TONUTÍ

• Voda a s ní spojené vodní sporty mohou být nebezpečné. Skrývají nebezpečí, které ohrožuje nejen neplavce, ale i dobré plavce. Na žebříčku příčin úmrtí dětí v Evropě se řadí utonutí na druhé místo.
• Každé druhé dítě, které ztratí vědomí při tonutí, umírá. Dobu pod vodou delší než 10 minut většinou nepřežije nikdo. Již po 5-6 minutách pod vodou dojde k poškození mozku s trvalými následky. Při tonutí ve studené vodě umírá více dětí než ve vodě teplejší.
• Záchranné vesty zachrání až 85% tonoucích.
• Častými příčinami utonutí jsou nedostatečný plavecký výcvik, přecenění plaveckých schopností a skoky do neznámých vod.
• Lékařská péče o oběti tonutí patří k nejsložitějším a nejdražším.
• Na utonutí se často podílejí alkohol a drogy.
• Pro skoky do vody i z malé výšky musí být voda hluboká alespoň 1,5 m a dno bez překážek.

POKOUSÁNÍ PSEM

• Pokousání psem patří k nejčastějším úrazům způsobených člověku zvířetem. Je známo, že téměř 40 % dětí ve věku do 12 let bylo pokousáno psem. Jakýkoliv prudký pohyb může nastartovat útok psa. Přímý pohled může podnítit psa k útoku, protože se sám považuje za kořist.V ohrožení je důležitý i klidný tón hlasu. Čelní útok je pro psa snazší.
• Každé i minimální poranění psem nebo jiným zvířetem je třeba co nejdříve ošetřit dezinfekčním prostředkem, při větším poranění zajistit okamžité lékařské ošetření - vždy je nutno vyloučit riziko onemocnění vzteklinou
• Zaútočí-li pes, je nutné zachovat klid, vyvarovat se rychlého a náhlého pohybu. Nesnažit se zachránit útěkem. Schoulení těla snižuje závažnost poranění a psa uklidňuje " podřízeným" postojem.
• Soužití se psy je bezproblémové pouze když známe základní pravidla jejich sociálního chování a umíme předcházet rizikovým situacím. Narušení domovského teritoria psa, nebo teritoria, které považuje za vlastní, bývá často příčinou útoku psa na člověka.
• Hladit cizího psa bez svolení majitele není bezpečné.
• Krotká zvířata v přírodě nikdy nehladíme, nedotýkáme se jich - mohou být nakažené vzteklinou

ÚRAZ VE ŠKOLE

• Místo, kde také dochází k úrazu, je škola. Ročně úrazy zanechají téměř třem tisícům děvčatům a chlapcům trvalé postižení. Přitom úrazům se dá předcházet, jsou zbytečné a nemusí být. Každý úraz má svou příčinu, často vzniká v takových rizikových situacích, kterým se můžeme vyhnout.
• Zranění ve škole nejsou výjimkou, představují více než čtvrtinu všech úrazů. Základem účinné prevence úrazů je bezpečné chování během pobytu ve školním prostředí. Vážný úraz, který může končit i smrtí, vzniká velmi často přeceněním vlastních sil a dovedností.
• Násilí a rvačky jsou projevem malé sebekontroly, malého sebevědomí, nedůvěry ke spolužákům nebo partnerům. Ze stejného důvodu vznikají i úmyslné úrazy.
• Vážný úraz, který může končit celoživotní invaliditou, vzniká velmi často "kanadskými žertíky" s úmyslem rozveselit a pobavit kamarády.
• Účast v nebezpečných hrách není projevem hrdinství, ale projevem nedostatečné sebekontroly nebo nízkého sebevědomí.

ÚRAZ DOMA

a při mimoškolních aktivitách

• Domov by měl být bezpečným místem, zejména pro děti. Bohužel, k mnoha úrazům dochází právě doma. I v bezpečí domova se může přihodit úraz s dlouhodobými následky: popáleniny, úrazy elektrickým proudem, opaření.
• Manipulace s elektrickými spotřebiči a s plynovým sporákem je vždy záležitostí dospělých.
• Včasné poskytnutí první pomoci zachraňuje život a může snížit následky úrazu. Telefonní číslo pro první pomoc a hlášení při vzniku požáru by mělo být vždy na viditelném místě u telefonu.
• Úrazy po manipulaci se zápalnými nebo výbušnými látkami jsou téměř vždy vážné - popáleniny II. a III.stupně, poškození dýchacího systému, invalidita na celý život. Nebezpečí náhodně nalezené munice nebo pyrotechniky a jejich zneškodnění je velké i pro odborníka.
• Počty otrav jedovatými látkami, alkoholem a drogami jsou každým rokem vyšší. Odmítnout nabízenou drogu, alkohol, není projev slabošství, ale výrazem vlastní sebejistoty a součástí stylu moderní doby. Větším hrdinstvím je takovou látku odmítnout než ji vyzkoušet!
• Nebezpečí otravy hrozí při vypití neznámé tekutiny.V obalech od nápojů mohou mít rodiče přelité nebezpečné látky jako např. louh, hnojivo na květiny, líh nebo lampový olej. Tyto látky jsou po vypití velice nebezpečné a mohou způsobit i smrt. Je třeba je přechovávat mimo dosah především malých dětí a pečlivě uzavřené a označené.
• Otrava může nastat po požití neznámé rostliny a plodů. Je nutné dávat pozor na plody jedovaté a lehce zaměnitelné s jedlými.
• Toxikologické středisko (TIS) poskytuje informace o nebezpečí otravy, pokyny k provedení první pomoci a radí, jak v případě otravy postupovat.
• Vážný úraz se smrtelnými nebo invalidizujícími následky může nastat během okamžiku při přecenění dovedností a sil. I když si myslíme, že jsme obratní, šikovní, fyzicky zdatní, nikdy nepřeceňujme síly. Neopatrný pohyb v náročném terénu, lezení na skály a stromy mohou být osudné.
• Nebezpečných nálezů venku, jako jsou např. stříkačka, obvaz, láhev s neznámou tekutinou atd. se nikdy se nedotýkáme, nález nahlásíme a dáme pozor, aby se nikdo nezranil.
• Nikdy se nedotýkáme výbušnin a zbraní, jejich nález okamžitě musíme nahlásit na policii. V žádném případě si s ničím takovým nehrajeme a už vůbec nezapalujeme. Mohlo by dojít k explozi.

NÁSILÍ

• Násilí znamená bolest, poškození nebo utrpení, které je způsobeno druhému.
• Různé formy násilí mívají následky na tělesném, duševním, sociálním či emocionálním zdraví.
• Chceš-li se svěřit nebo požádat o odbornou pomoc, vyhledej další informace na webových stránkách nebo požádej o pomoc telefonicky na některé telefonní lince krizové intervence nebo prostřednictvím e-mailu

Internetové linky pomoci

E-mail

Telefonní linky